Você já parou para refletir sobre como é desafiador viver em um mundo que muitas vezes parece estar mergulhado na escuridão? 

Um lugar onde os julgamentos, a maldade, a culpa e os preconceitos parecem ecoar em cada esquina, tornando difícil encontrar um espaço para a leveza e a verdadeira felicidade. 

No entanto, mesmo diante dessas adversidades, é possível alcançar e viver plenamente a leveza, desde que estejamos dispostos a nos conectar com nossa essência mais profunda e nos libertar das amarras que nos prendem.

Ser verdadeiramente leve é mais do que simplesmente ignorar as opiniões alheias ou seguir uma rotina pré-estabelecida. 

É um estado de ser que emerge quando nos permitimos ser autênticos, quando abraçamos nossa espiritualidade e quando somos conscientes das energias que nos cercam. 

São essas energias que moldam nossos pensamentos, nossas emoções e, em última análise, nossa realidade. 

Portanto, cabe a nós fazer uma reflexão diária sobre o que estamos permitindo entrar em nossas vidas e como estamos contribuindo para moldar nosso próprio destino.

Convido você a olhar para dentro e questionar-se:

O que tem ocupado sua mente ultimamente? 

Quais músicas você tem ouvido e que tipo de energia elas transmitem? 

Que programas de TV tem assistido e como eles afetam sua visão de mundo? 

E nas conversas com amigos, sobre o que mais tem falado? 

Além disso, é importante considerar suas leituras diárias e o tempo que passa nas redes sociais. 

Tudo isso influencia diretamente nossa vibração e nossa capacidade de atrair experiências positivas para nossas vidas.

Não se trata apenas de cuidar do corpo físico, mas também da mente e do espírito. 

Priorizar o autocuidado e a autorreflexão é essencial para manter-se alinhado com sua verdadeira essência e com o divino que habita em você. 

Lembre-se de que nascemos para ser leves, felizes, alegres e radiantes, mas muitas vezes nos perdemos no caminho, deixando-nos envolver por preocupações e padrões negativos.

No entanto, é possível reverter essa situação e recuperar nossa leveza interior.

Basta escolhermos conscientemente nutrir nossa alma com pensamentos positivos, músicas inspiradoras, conversas edificantes e momentos de conexão verdadeira com nós mesmos e com os outros. 

Ao fazer isso, permitimos que a luz que existe dentro de nós brilhe com todo o seu esplendor, iluminando não apenas nosso próprio caminho, mas também o mundo ao nosso redor.

Portanto, não se deixe levar pelo peso das adversidades ou pelas expectativas externas.

Escolha ser leve… 

Escolha ser luz…

E verá como sua vida se transformará, fluindo naturalmente em direção à felicidade e à plenitude…

Pois, a verdadeira essência da vida reside na capacidade de sermos verdadeiramente nós mesmos, livres de amarras e radiantes de amor e alegria. 

Seja leve! 

Seja luz!

E permita que sua jornada seja guiada pela beleza e pela harmonia do Universo.

Selma Nascimento

Espiritualista Livre / Humanoterapeuta / Professora / Escritora